건강과 운동 / 계산기와 이용 안내
BMI 계산기
키와 몸무게로 체질량지수를 간단히 확인하세요.
체질량지수 (BMI)
22.5
입력한 키170 cm
입력한 몸무게65 kg
산식몸무게 ÷ 키(m)²
꼭 알아두세요
BMI는 체중과 키의 비율을 보는 지표로 근육량·체지방률·임신 여부 등을 반영하지 않습니다. 여기서는 수치만 제공하며 질환 진단이나 개인별 적정 체중 판정에 사용하지 않습니다.
01
키의 단위는 cm입니다
계산할 때 키를 m로 환산해 제곱합니다. 170cm라면 1.7m입니다.
02
BMI만으로 건강을 판단하지 마세요
근육량, 체지방률, 연령과 임신 여부 등을 구분하지 않는 단순 비율 지표입니다. 개인의 판단은 전문가와 상의하세요.
이렇게 계산합니다
- 키 170cm, 몸무게 65kg인 예시입니다.
- 키를 1.7m로 환산한 뒤 65 ÷ (1.7 × 1.7)을 계산합니다.
- BMI는 소수 첫째 자리로 22.5입니다. 이 수치만으로 건강 상태를 판정하지 않습니다.
키170 cm몸무게65 kg
체질량지수 (BMI)22.5
자주 묻는 질문
운동을 많이 하면 BMI도 높아지나요?
근육량이 많은 경우에도 체중 증가로 BMI가 높게 나올 수 있습니다. 수치 하나만으로 건강 상태를 판단하지 마세요.